25 Pro

Tréninková poradna, otázka 10.

Sporty vhodné pro paraplegika

„Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jaký sport by byl pro mě vhodný, jsem paraplegik a nevím co by pro mě bylo to nejlepší. Jsem z Příbrami a tady nejsou vůbec žádné možnosti.“

Vhodný sport pro Vás bude ten, který Vás bude:

1) bavit
2) bude pro vás dostupný (vhodné sportoviště, vybavení, cenové zatížení, snadná dostupnost z místa bydliště)

Možnosti sportování jsou všude. Ovšem začít musíte především sám.
Pro paralpegika jsou vhodné následující sporty:
– atletika
– handbike
– lyžování na monoski
– jachting
– kanoistika
– lukostřelba
– plavání
– triatlon vozíčkářů
– jezdectví
– vzpírání
– tenis
– stolní tenis
– curling
– golf

Jak sám vidíte, nabídka je značná. Osobně bych zpočátku doporučoval, zaměřit se na tvorbu obecné fyzické kondice kombinací sportů – handbike, plavání, atletika, vzpírání a specializovat se na určitý sport až později.
Pro bližší informace o uvedených sportech prosím kontaktujte předsedy sekcí, kteří Vám rádi pomohou a předají informace o daném sportu. (kontaktní údaje jsou uvedené na webu ČATHS v rubrice „Začínáme“ ).
Pokud by nastal nějaký problém, případně pokud byste se rozhodl jezdit na handbike, pak prosím kontaktujte přímo mě a každopádně Vás prosím o informaci, pro jaký sport jste se nakonec rozhodl a jak Vám sportování jde.

/Viktor Zapletal/